ZEN - Bogenschiessen und
TRADITIONELLES Bogenschiessen

Als traditionelle Bogen bezeichnet man vor allem die noch urtümlich gehaltenen Bogen wie Langbogen oder Recurvebogen (Jagdbogen, Blankbogen, Flachbogen).
Traditionelle Bogen können zielend geschossen werden (über den Pfeilschaft zielend) oder instinktiv. An den Bogenschiessen Umfassend Projekten werden traditionelle Bogen geschossen.

Im wirklichen instinktiven Schiessen schaut das Auge auf den Zielpunkt und ein, aus dem Unbewussten abrufbarer Bewegungsablauf, führt die Hand ins Ziel. Es ist somit eine Hand – Augen Koordination im Spiel. Bei dieser Schiessart sind beide Auge offen, was ein räumliches Sehen garantiert. Auch sind am Bogen keine Zielvorrichtungen angebracht (Visiere, Button etc.). Instinktives Schiessen heisst „nicht bewusst zielend schiessen“.

Diese instinktive Art zu schiessen ist ein „Geschehen lassen“. Die schiessende Person ist in einer präsenten Haltung und lässt das Weitere mit grösster Aufmerksamkeit geschehen.
Da zeigt sich die Verbindung von instinktivem Schiessen und dem ZEN – Bogenschiessen!
ZEN – Bogenschiessen wurde früher mit den asymmetrischen Bambusbogen ausgeführt. Heute werden auch andere Materialien am Bogen benutzt, jedoch die Bogenform (das asymmetrische) wurde bis heute beibehalten.
ZEN – Bogenschiessen verbindet im Wesentlichen die Ein- und Ausatmung mit den Bewegungsabläufen. Zentral im ZEN – Bogenschiessen ist auch wieder ein „Geschehen lassen“.

In den letzten Jahren sind durch die Bogenschiessen Umfassend Projekte vor allem vier Bereiche in den Vordergrund gerückt. Es sind dies:

• Das Bogenhandwerk mit Schiesstechnik und dem Bogenmaterial
• Die Zielsetzungen und der Bezug zum Ziellosen
• Die Polarität von Treffer u. Fehlschuss (Erfolg – Misserfolg, Gut – Schlecht etc.)
• Das Präsent sein

In den Bogenprojekten mit Unternehmen und den versch. Institutionen werden diese vier in den Vordergrund gerückten Bereiche auch integriert sein. Natürlich mit Unterschieden, da nicht alle Unternehmen / Institutionen gleiche Bedürfnisse haben. Doch umfassend werden die Projekte immer durchgeführt.
Auch entsteht ab Frühling 2011 eine spezielle Abendgruppe in Zürich, welche vertiefter (mit Übungen, Meditationen, speziellen Bogenmeditationen, Austausch etc.) diese vier oben-stehenden Bereiche erforscht.

Je genauer du das, was du treffen willst, ausmachen und je stärker du dich darauf konzentrieren kannst, desto besser sind deine Chancen, es auch zu treffen.
- Fred Asbell (aus seinem Buch Instinktives Schiessen 2)

Vergiss nicht: Das Leben folgt nicht dir – du musst dem Leben folgen.
- Osho (aus dem Buch Buddha – sein Leben, sein Wirken, seine Lehre).

Zen Dojos / Zentren und sonstiges
Zen Dojo Zürich www.zen.ch
Zentrum für Zen-Buddhismus Zürich www.zzbzurich.ch
Haus Tao www.haustao.ch
Lassalle-Haus Bad Schönbrunn. Zentrum für Spiritualität, Dialog und Verantwortung. www.lassalle-haus.org
Zencom, Ananta H. Steuder. www.zencom.ch
Kurse mit Hans-Peter Dür im Haus der Stille, Kappel. www.klosterkappel.ch
Zen Geschichten erzählt von Missen Michel Bovay. www.zengeschichten.ch
Ein BogenZen - Buch von Kurt Österle. Wenn der Bogen zerbrochen ist - dann schiess! Mit dem Bogenweg die Kunst des Lebens meistern. Barth Verlag. Siehe auch www.altbaeckersmuehle.de (gehe zu Übungswege, dann Bogen).

Zen Bogenschiessen mit Alexander Jent. www.jent.ch/zen
Welcome to Shogen-dojo Zürich. www.shogen-dojo.org
Stiftung Felsentor. Eine Begegnungsstätte spiritueller Wege. www.felsentor.ch