Wochenendkurs (Basiskurs)


Bogenschiessen am Wochenendkurs

An diesem Wochenende kommen Sie viel zum praktischen Bogenschiessen! Dies in ganz verschiedenen Variationen und auf spielerische Art. Der Bogenraum an der Fröbelstrasse in Zürich ist ein sehr schöner und auch geeigneter Ort, um das intuitive Schiessen kennen zu lernen.

Am Basiskurs werden die traditionellen Bogen geschossen. Die traditionellen Bogen haben keine Zielvorrichtung oder Visier. Diese Bogen lassen sich zielend (zu Beginn über den Pfeilschaft schauend) oder instinktiv (ohne bewusstes Zielen) schiessen.

Interessante Kursteile am Basiskurs sind auch die Parcoursvarianten und eine gut zu erlernende Aufbaumethode. Auch ist Zeit vorhanden, die Erfahrungen mit Bogenschiessen und den WegZiel-Themen auszutauschen.

Die Inhalte und Themen des Wochenendkurses:

Handhabung von Pfeil und Bogen, Materialkunde, Bogenvideos
Zeitlupenaufnahmen, Turnierformen, Bogenarten, Instinktives Bogenschiessen etc.
Mehrere Kursteile mit praktischem Schiessen an beiden Kurstagen
Der Bewegungsablauf. Vom Stand bis zum Nachhalten. Die Atmung.
Die Geschichte von Pfeil und Bogen
Von den Amazonen, Samurais und den Zen-BogenschützInnen und…
Wahrnehmen
Ein Verinnerlichen (Vertiefen) erfolgt über einen wahrnehmenden Fokus nach innen.
Polaritäten
Treffer und Fehlschuss, richtig und falsch, etc. erforschen und erkennen.
Zielendes Schiessen mit Traditionellen Bogen (Lang- und Recurvebogen ohne Visier). Bogentechnik. Wahrnehmungen während dem Schiessablauf
Bogenschiess-Meditationen
Die 12 Pfeile Meditation oder die 4 Pfeilrichtungen oder die Mitte Meditation. Alles Meditationen, welche zugleich mit Bogenschiessen durchgeführt werden. Am Basiskurs oder am Kurs «Traditionell Bogenschiessen und neue Erfahrungen zu Loslassen«.
Spielerische Überraschungen mit Pfeil und Bogen (Parcoursvarianten)
Traditionelles Instinktives Bogenschiessen
Das Schiessen «ohne bewusstes Zielen» ist faszinierend und eine Bereicherung für die Handhabung von Pfeil und Bogen
Die Parallelen der Weg und Ziel Aspekte im Bogenschiessen zum Alltag
Eine neue ideale Aufbaumethode für das instinktive Schiessen
Informationen
über Bogentreffen in Zürich, Bogenvereine, gute Pfeilbogengeschäfte, Bogenbauer, Bogenbücher, Meditationen und anderes mehr!

Jörg Dort

Kursdaten

Datum Ort Status
21. / 22. September 2024 Zürich Dieser Kurs ist voll
26. / 27. Oktober 2024 Zürich Dieser Kurs ist voll
07. / 08. Dezember 2024 Zürich Plätze frei

Weitere Kurse und Daten werden laufend bekanntgegeben.

Kurszeiten
Samstags von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Sonntags von 09.00 Uhr bis ca. 17.00 Uhr
Die Mittagspause dauert jeweils ca. 75 Minuten.

Kursort Zürich
Der Kursort ist ab Zürich HB oder besser noch ab Bahnhof Zürich Stadelhofen mit dem Tram 11 sehr gut zu erreichen. Sie erhalten mit den Kursunterlagen einen Ortsplan.

Bogenmaterial
Am Basiskurs wie auch am Aufbaukurs sind traditionelle Bogen vorhanden. Die Erfahrung an den Kursen hat gezeigt, dass es eine grosse Anzahl Bogen braucht, damit alle KursteilnehmerInnen einen passenden Bogen erhalten (richtige Stärke, Grösse, links- oder rechtshändiges Modell).

Anmeldung
Eine schriftliche Anmeldung ist für den Kursbesuch erforderlich. Bitte melden Sie sich mit dem Anmeldetalon in den Kursunterlagen, mit dem Kontaktformular oder einfach mit Mail an joergdort@bogenschiessen.ch an. Sie erhalten danach alle Kursunterlagen.

Das Alter der meisten KursteilnehmerInnen liegt zwischen 25 und 65 Jahren. Für Jugendliche empfehle ich ein Mindestalter von ca. 15 Jahren.

Kurskosten
Erwachsene: 300.- Fr.
Jugendliche und Erwerbslose: 270.- Fr.

Die Bezahlung erfolgt via Banküberweisung. Die IBANAdresse ist auf der zweiten Seite der Kursunterlagen ersichtlich.

Kursunterlagen zum Herunterladen:
Sollten Sie anhand dieser Informationen Interesse an einem «Traditionell Bogenschiessen» Wochenende haben, können Sie den Hauptteil der Kursunterlagen hier herunterladen (die restlichen Seiten werden Ihnen nach der Anmeldung zugesandt):